Ender Saraç Zayıflama Çayı Tarifi
Ünlü diyet isyen Ender Saraç, sizlere zayıflamak için farklı bir çay tarifi veriyor. Aktardan alabileceğiniz malzemelerle kolayca evde hazırlayabileceğiniz zayıflama çayı için gerekli malzemeler şunlar:
- Yarım çay kaşığı funda yaprağı
- 3 yaprak melisa otu
- 2 adet avakado yaprağı
- Yarım çay kaşığı zencefil
- Küçük bir tutam kekik
- Küçük bir tutam biberiye
- 6 adet saplarıyla beraber maydonoz
- İnce bir dilim limon
- 2 yaprak sinameki
1. Yukarıdaki malzemelerden limon hariç gerisi, yaklaşık bir su bardağı kadar suyun içinde 2 dakika kaynatılır.
2. Zayıflama çayı, 5 dakika demlenmesi için bekletilir.
3. Bitki çayımıza limon eklenecek. Sonra şekersiz ve sıcak olarak günde 3-4 defa içilecek.
Ender Saraç Zayıflama Çayı kullanımı:
Bu çayı içerken, ne çok tok ne de çok aç olmamanız gerekiyor. Her çay içeceğinizde bu zayıflama çayını taze olarak demlemeniz gerekiyor. Kesinlikle tatlandırıcı ve şeker katmıyoruz. Sıcak olarak içilmesi gerekiyor.
| 
Yorumlar
